Skip Nav

Nicole Yi

Former Associate Editor, POPSUGAR Fitness

Latest Posts by Nicole

نصائح لحزم الحقائب من شركة سفر خبيرة

ستوفّر لكِ نصائح حزم الحقائب الرائعة هذه المزيد من المساحة، والوقت، والمال

by Nicole Yi 15/11/20

زوجان كبيران يرتديان ملابس متطابقة كل يوم

جدّان رائعان للغاية يرتديان ملابس متطابقة كلّ يوم! وصورهما معاً لن تفارق مخيّلتكِ نهائيّاً بالتأكيد

by Nicole Yi 21/10/20

نصائح السفر إلى أوروبا

13 نصيحة سفر يجب على كافة السياح معرفتها قبل الذهاب في زيارة إلى أوروبا

by Nicole Yi 17/12/19

كم مرة ينبغي غسل المناشف والملاءات

غرف النوم

دليلكِ المثاليّ لعدد المرّات التي ينبغي عليكِ فيها غسل ملاءات سريركِ وغيرها من الأشياء

by Nicole Yi 31/10/18

أفكار سفر للشباب اليافعين

40 تجربة ممتعة حول العالم ينبغي على عشّاق السفر من شباب الألفيّة الجديدة إضافتها إلى قائمة أمنياتهم

by Nicole Yi 18/10/18

لهذا السبب ينبغي على الجميع تجربة تناول الطعام بمفردهم خارجا

مقالة شخصيّة

لهذا السبب أعشق تناول الطعام بمفردي في الخارج وأنصحكم بتجربة الأمر بأنفسكم أيضاً

by Nicole Yi 17/10/18

هل من الصحي اتباع حمية الكيتو على المدى الطويل?

إليكم المخاطر الصحيّة التي تترافق مع اتّباع حمية الكيتو لفترة طويلة من الزمن

by Nicole Yi 22/9/18

أطعمة يجب عليكِ تجنّبها خلال الدورة الشهريّة

إليكِ أسوأ الأطعمة والمشروبات التي قد تتناولينها خلال فترة الدورة الشهريّة

by Nicole Yi 09/5

اختيار البسكويت يكشف لكم كيف يهضم جسمكم الكربوهيدرات

أخبار الصحّة

اختبار البسكويت هذا سيكشف لكم مدى تحمّل جسمكم للكربوهيدرات

by Nicole Yi 16/8/18

لماذا يفيد التواجد بجوار الماء بالصحّة

الصحة العامة

الجلوس بجانب الماء مفيدٌ للصحّة، لذا لا تتردّدوا بحجز إجازتكم الشاطئيّة التي تحتاجونها بشدّة على الفور

by Nicole Yi 02/8/18

أشياء تساعد صديقتكِ على تخطي فترة الانفصال عن حبيبها

فسخ الخطوبة

إن كانت صديقتكِ المقرّبة تمرّ بمرحلة انفصال صعبة عن خطيبها، فإليكِ بعض الطرق الفعّالة لمساعدتها إذاً

by Nicole Yi 06/11/18

الإمساك من الأعراض الطبيعيّة خلال الدورة الشهريّة

الدورة الشهريّة

لهذا السبب تُعانين من الإمساك قبيل حلول موعد الدورة الشهريّة عادةً

by Nicole Yi 19/5

كيف تزيلون الروائح الكريهة من ملابس النادي الرياضيّ

الملابس الرياضيّة

6 نصائح لإزالة الروائح الكريهة من ملابسكم الرياضيّة المبلّلة بالعرق

by Nicole Yi 22/6/18

أشياء ستندمون على فعلها بالحياة

تحسين الذات

35 شيئاً ستشعرون بالنّدم إن فعلتم أيّاً منهم خلال حياتكم

by Nicole Yi 03/3

أطعمة بشريّة يُمكن إطعامها للكلاب

نصائح تربية الحيوانات الأليفة

إليكم قائمة الفواكه، والخضروات، والأغذية الأُخرى التي يُمكنكم مشاركتها مع كلابكم بشكلٍ آمن

by Nicole Yi 16/3