إن كنتم ترتدون كمّامة N95 المزوّدة بصمّام تنفسي، فأنتم على الأرجح تُحدثون المزيد من الضرر في الحقيقة

نظراً لأنّه من الممكن نقل فيروس كورونا للآخرين حتى لو لم تظهر عليكم الأعراض، فيوصيكم المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض (CDC) بارتداء الكمامة لحماية الآخرين. يمكنكم شراء الكمّامات ذات الاستخدام الواحد، أو خياطة كمامات من القماش، أو شراء أقنعة قماشيّة، لكنّ الخبراء يحذّرون من ارتداء كمامات N95 المزوّدة بصمّام تنفّسي.

حيث تقوم كمامات N95 التي تحتوي على صمّام للزفير بفلترة الهواء الذي تتنفّسونه وليس الهواء الذي تُخرجونه من رئتيكم. قد يفضّل الناس هذه الكمّامات لأنّه من السهل إخراج الزفير فيها، وهي تبقي الوجه أكثر برودة ولا يتراكم داخلها الكثير من الرطوبة فعليّاً. وفي حين ذكر المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض أنّ كمامات N95 المزوّدة بصمام للزفير توفر نفس المستوى من الحماية لمرتديها بالمقارنة مع تلك التي لا تحتوي على صمام، لكنّه أكّد أنّه لا ينبغي عليكم ارتداؤها في الحالات التي يجب الحفاظ فيها على مجال معقم فعليّاً، كما هو الحال في غرف العمليات مثلاً. وذلك لأنّ صمّامها يسمح لهواء الزفير غير المفلتر بالخروج والانتشار في المجال المعقم.

من جهته، أضاف بول ألبريشت، رئيس تمريض قسم الطوارئ في مشفى Mayo Clinic Health System، أنّه إذا قمتم بالسعال أو العطاس أثناء ارتدائكم لكمامة N95، فأنتم تجبرون جزيئات الهواء بذلك على الخروج من فتحات الصمّام. ونظراً لأنّ ارتداء الكمامة يهدف إلى منع قطيرات الرذاذ الفمويّة التي من المحتمل أن تكون معدية من الوصول إلى الآخرين، فإنّ ارتداء هذا النوع من أقنعة الوجه يتعارض تماماً مع الفائدة المرجوّة من ارتداء الكمامات للحماية من فيروس كورونا.

في الواقع، قال المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض أنّ ارتداء أقنعة N95 بشكل عام (المزوّدة وغير المزوّدة بصمام تنفّسي) يجب أن يتمّ فقط من قبل المتخصصين في مجال الرعاية الصحية، والذين يُطلب منهم الخضوع للتدريب عليها لضمان استخدامها بشكل صحيح وملائم. فهذه الكمّامات ضروريّة في المستشفيات ولا يوصى باستخدامها من قِبل العامّة نهائيّاً.

هذا ورغم أنّ التنفس في الكمّامات المصممة للاستخدام الواحد أو الكمامات القماشيّة القابلة لإعادة الاستخدام بدون صمام تنفسي قد يكون أكثر صعوبة في الحقيقة، لكنّ اللباقة الاجتماعيّة تقتضي منكم السعي لحماية الآخرين عن طريق ارتداء تلك الكمامات عندما تكونون في أماكن عامة وعلى تماس مع الآخرين.

تهدف بوب شوغر إلى تزويدكم بأدقّ وأحدث المعلومات حول فيروس كورونا، لكنّ التفاصيل والتوصيات حول هذا الوباء ربما تكون قد تغيّرت منذ تاريخ نشرها. للحصول على أحدث المعلومات حول كوفيد-19، يرجى التحقق من المصادر الرسميّة؛ منظمة الصحة العالميّة، ومراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، وأقسام الصحة العامة المحلية.