يوغا | POPSUGAR AR

Skip Nav

<a href="//nervora-d.openx.net/w/1.0/rc?cs=44344583&cb=393535778"> <img src="//nervora-d.openx.net/w/1.0/ai?auid=538183668&cs=44344583&cb=393535778" border="0" alt=""> </a>

صفوف يوغا في دبي

هل أنتِ من عاشقات اليوغا؟ إليكِ عدداً من الدّورات المتخصّصة بها والتي ينبغي عليكِ تجربتها في دبي إذاً

by Dannielle Blaker 21/4

نصائح للمبتدئين من مدرّبي اليوغا

نصائح الرشاقة للمبتدئين

11 شيئاً يتمنّى مدرّبو اليوغا أن تعرفوه عنهم

by Jenny Sugar 18/12/18

ممارسة الرياضة في رمضان

أمّا الرياضة الأكثر شعبيّة خلال شهر رمضان المبارك فهي...

by Najla Moussa 22/5/18

وضعيات يوغا للذراعين والأرداف

إليكِ تمرين اليوغا المثاليّ إن كنتِ تتوقين لتنسيق عضلات ذراعيك وأردافك معاً في الوقت ذاته

by Jenny Sugar 18/3/18

فعاليات اليوغا في الإمارات خلال ربيع وصيف 2018

يوغا دبي

من مبتدئة إلى متمرّسة: إليكِ أبرز الفعاليّات التي ستجعل منكِ معلّمة يوغا محترفة في الإمارات كما حلمتِ دوماً

by Dannielle Blaker 13/3/18

كيفيّة تطبيق تمرين الضغط الخلفي

الوقاية من الإصابة

إليكِ أقوى تمرين ضغط يمكنك ممارسته لتنحتي القسم العلويّ من جسمك وتتألّقي بالقوام الذي تتمنّين

by Jenny Sugar 31/1/18

فريق DXB Squad Fit يقيم جلسات رشاقة مع وجبات برانش في فندق ف

وجبة الإفطار المتأخر

فريق الرشاقة البدنيّة هذا في دبي سيدفعكم لمضاعفة جهودكم خلال التمرين لتستحقّوا تناول وجبة الإفطار المتأخر عن جدارة

by Leah Simpson 29/11/17

كلّ ما تحتاجين معرفته قبل جلستك الأولى في اليوغا

كلّ ما تحتاجين معرفته قبل جلستك الأولى في اليوغا

by Lizzie Fuhr 14/1/16