مقاطع فيديو مجانية من دروس اليوغا الاحترافية للحفاظ على الهدوء، والتركيز، والقوة
تمارين منزلية
آخر أخبار يوغا
دون الحاجة إلى أيّ معلومات مسبقة، إليكِ كيفية البدء بممارسة اليوغا (وإتقانها) من منزلكِ بكلّ بساطة
رياضة في المنزل
فرصتكم الذهبية للبدء بممارسة اليوغا (وعشقها) باتت وشيكة جداً الآن، مع انطلاق مهرجان إكس يوغا دبي الضخم خلال أيّام
فعاليات رياضية في دبي
أمّا الرياضة الأكثر شعبيّة خلال شهر رمضان المبارك فهي...
رمضان
إليكِ تمرين اليوغا المثاليّ إن كنتِ تتوقين لتنسيق عضلات ذراعيك وأردافك معاً في الوقت ذاته
يوغا
من مبتدئة إلى متمرّسة: إليكِ أبرز الفعاليّات التي ستجعل منكِ معلّمة يوغا محترفة في الإمارات كما حلمتِ دوماً
يوغا دبي
إليكِ أقوى تمرين ضغط يمكنك ممارسته لتنحتي القسم العلويّ من جسمك وتتألّقي بالقوام الذي تتمنّين
الوقاية من الإصابة