عندما تحتاجين إلى لحظة من الهدوء الداخلي أثناء ممارسة اليوغا، انتقلي إلى هذه الوضعيّات الثلاثة
نصائح عيش صحيّ
آخر أخبار يوغا
نداء إلى عاشقات تمارين رفع الأثقال: سلسلة حركات اليوغا هذه ستخفّف شدّ العضلات وتمنحهم الراحة التي يحتاجونها حقّاً
تسلسلة تمارين يوغا
ابدئي يومكِ بإيجابيّة مع تمارين اليوغا المحفّزة والمبهجة التي لا تحتاج لأكثر من 10 دقائق هذه
Yoga Sequences
فرصتكم الذهبية للبدء بممارسة اليوغا (وعشقها) باتت وشيكة جداً الآن، مع انطلاق مهرجان إكس يوغا دبي الضخم خلال أيّام
فعاليات رياضية في دبي
دعكم من الكسل والخمول، فالوجهة الترفيهية البارزة هذه في دبي ستقدم لزوارها جلسة يوغا مجانية متميزة للغاية صباح الجمعة القادم
جلسات رياضية مجانية
منتجع أتلانتس النخلة يشارك بتحدي دبي للياقة على طريقته الخاصة، ويقدم لزواره أنشطة رياضية مثيرة للغاية (مجاناً)
ركوب الأمواج
هل أنتِ من عاشقات اليوغا؟ إليكِ عدداً من الدّورات المتخصّصة بها والتي ينبغي عليكِ تجربتها في دبي إذاً
Fitness