دراسات | POPSUGAR AR

Skip Nav

<a href="//nervora-d.openx.net/w/1.0/rc?cs=44344583&cb=541030636"> <img src="//nervora-d.openx.net/w/1.0/ai?auid=538183668&cs=44344583&cb=541030636" border="0" alt=""> </a>

طريقة لتعزيز مزاجك في 12 دقيقة

الراحة من التوتر

استراتيجيّة بسيطة للغاية ستساعدكِ على التقليل من مشاعر التوتّر لديكِ وتعزيز مزاجكِ العامّ في غضون 12 دقيقة فقط

by Tamara Pridgett 04/4

هل يمكن للشوكولا أن تعالج السعال

لحظة من فضلكم: هل من الممكن حقّاً أن تكون الشوكولاتة دواءً نافعاً لعلاج الزكام؟

by Samantha Brodsky 25/2

دراسة تجد أن أشعة الشمس تقلص حجم الخلايا الدهنية

اكتساب الوزن المرتبط بالشتاء حقيقةٌ مثبتةٌ بالفعل – دراسة جديدة تخلص إلى أنّ قلّة التعرّض لأشعّة الشمس يسبّب السمنة المفرطة

by Dominique Michelle Astorino 13/12/18

لماذا يزيد السخاء من سعادتنا؟

العيش الرغيد

إدخال هذا السلوك البسيط إلى أسلوب حياتكم سيُشعركم بسعادة غامرة لم تذوقوا حلاوتها قبل

by Lauren Levy 20/7/17

دراسات ماذا يعني الاحتكاك بالأرض؟

الممارسة الوحيدة التي قد تقلل من التوتر وتعزز الطاقة وتساعد على النوم بشكل افضل وتقي من السرطان

by Dominique Michelle Astorino 16/6/16