تمارين رياضية | POPSUGAR AR

Skip Nav

<a href="//nervora-d.openx.net/w/1.0/rc?cs=44344583&cb=644603550"> <img src="//nervora-d.openx.net/w/1.0/ai?auid=538183668&cs=44344583&cb=644603550" border="0" alt=""> </a>

تمارين بطن سريعة في المنزل

تدريبات البطن

تألّقي ببطن مشدود وأظهري عضلات معدتكِ عبر ممارسة التمرين السريع والمكثّف هذا للمنطقة الوسطى من الجّسم

by Tamara Pridgett 19/3

تمارين الكيتل بيل مع إيريك ليجا

تمارين للجسم بكامله

التمرين الرياضي الشامل لكافة عضلات الجسم الذي يقدّمه لكم ملك الكيتل بيل هذا سيُشعركم بألم التمرين وسيمنحكم الإحساس بالقوّة حتماً

by Gina Florio 05/3

تدريب رياضي يمرّن كامل الجسم بالاعتماد على ثقل الجسم

تمارين شاملة للجسم

تمرينٌ رياضيٌّ منزليٌّ يمرّن جسمكِ بكامله خلال 20 دقيقة فقط

by Susi May 20/9/18

جلسات رياضيّة مجانيّة في مول الإمارات

مولات دبي

جلسات اللياقة البدنية داخل المول باتت صيحة رائجة في دبي هذه الأيام

by Leah Simpson 08/8/17

تقرير عن حذاء أديداس ألترا بوست إكس

أحذية رياضيّة مُصمّمة خصّيصاً لأقدام النساء، ستُذهلكنّ بإمكانيّاتها وروعة أدائها حتماً

by Leah Simpson 11/7/17

كلّ ما تحتاجين معرفته قبل جلستك الأولى في اليوغا

كلّ ما تحتاجين معرفته قبل جلستك الأولى في اليوغا

by Lizzie Fuhr 14/1/16