Leta Shy | POPSUGAR Middle East

Skip Nav

Latest Posts by Leta

ماذا ينبغي على النساء اليافعات فعله للتقليل من خطر الإصابة ب

نصائح العيش الصحي

10 أمورٍ على كلّ امرأة القيام بها لتساعد نفسها في الوقاية من مرض سرطان الثدي

by Leta Shy 08/10/18

فوائد تجربة الحمية الإقصائيّة

التحكّم بالنفس

5 أشياء ستكتشفونها عن أنفسكم عند اتّباعكم لنظام تطّهير غذائيّ

by Leta Shy 18/12/18

أفضل نصيحة رياضية لخسارة الوزن

مدربين رياضيين للمشاهير

خبيرة رياضية معروفة بمدرّبة المشاهير تَتَّبع قاعدة: 3 أميال أو 30 دقيقة لخسارة الوزن

by Leta Shy 06/8/17

اللياقة التحفيز الفوائد الصحيّة للتمارين

هذه الأسباب لممارسة التمارين ليس لها علاقة بالحصول على جسد مثالي

by Leta Shy 06/3/16

تخليص-الجسم-من-السموم-باستخدام-الليمون-الخيار-الزنجبيل-النعن

تخليص الجسم من السموم

4 مكوّنات طاردة للسموم تحتاجون إضافتها للماء الذي تشربونه

by Leta Shy 30/8/16