Skip Nav

وصفة سموذي صباحية بخلاط كينوود

المكوّنات الخمسة التي تحتاجونها لتحويل فطوركم الصباحيّ إلى "سموذي" لذيذ ومغذّي


إن كنتم ترون في تحضير وجبة الإفطار اليوميّة مهمّة عبثيّة تستغرق وقتاً طويلاً، فجرّبوا هذه الوصفة الصباحيّة التي تختصر إفطاركم في زجاجة واحدة إذاً. ما عليكم سوى وضع المكوّنات الخمسة المُدرجة أدناه في خلّاط "Sport Smoothie2Go" من علامة كينوود (متوفر بمتاجر "كارفور" الكبرى، ومحلات "جاشنمال" في جميع دول مجلس التعاون الخليجي بسعر 150 درهماً إماراتيّاً) وهذا كلّ تحتاجونه!

  • موزة واحدة
  • ملعقة صغيرة من عسل مانوكا
  • ملعقة صغيرة من جنين القمح
  • نصف درّاقة
  • 100 مل من الحليب قليل الدسم
Image Source: Kenwood
كمية البروتينات في البيض
كيفية تحضير فطائر البان-كيك مع حبوب الكينوا
كيفية تحضير الشكشكوكة
Latest Recipes, Menus, Food & Wine
All the Latest From Ryan Reynolds