Skip Nav
كريمة
بخطوات سهلة وبسيطة يمكنك إعداد الحلوى الإنكليزية الشهيرة هذه
لحم
طبق أردني شهير من الأرز ولحم الضأن سيجعل مائدتك الرمضانيّة المميّزة محور أحاديث الجميع
ألواح مغذية غنية بالطاقة
ألواح مغذيّة غنيّة بالطاقة على هيئة شوكولا "Double Decker" الشهيرة خصّيصاً من أجل رمضان
سوق ديرة للسمك
افتتاح سوق جديد في دبي، سيثير رغبتكم بطهي أشهى الوجبات حتماً

جرعة صباحية من عصير الليمون و الزنجبيل و الكركم

عادةٌ صباحيةٌ رائعةٌ ستُخلِّصك من السموم المتراكمة داخل جسمك وتدعم جهازك الهضمي


قد تساعدك هذه المكونات بشكلٍ كبيرٍ على الوصول إلى غايتك والتمَتُّع بصحة أفضل، إن كنت تسعين إلى التخلص من السموم المتراكمة داخل جسمك ودعم جهازك الهضمي. حيث يعمل مزيج الزنجبيل، والكركم، والليمون المُعدُّ جيداً كمُنَظِّمٍ لمُعدَّلات الحموضة، ومُساعدٍ لعضلة القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى قدرته على تخفيض نسب الكوليسترول، وتعزيز الجهاز المناعي، علاوة عن غناه بالفيتامينات المُغذِّية والمواد المُفعمة بمضادات الأكسدة. لذا تشارككم أخصائية التغذية المعروفة وسفيرة شركة كينوود، لمى النائلي، خبرتها في هذا المجال وتُطلعكم على وصفتها الخاصة تلك في الأسفل.

جرعة من عصير الليمون، والكركم، والزنجبيل

جرعة من عصير الليمون، والكركم، والزنجبيل

جرعة صباحية من عصير الليمون و الزنجبيل و الكركم

Ingredients

  1. 1. ليمونة واحدة متوسطة الحجم
  2. 2. ملعقة صغيرة من الكركم (من الجذور المهروسة)
  3. 3. ملعقتين صغيرتين من جذور الزنجبيل

Directions

اعُصري الليمونة وامزجيها بخلاصة الزنجبيل، ثم ضعي جذور الكركم المهروسة فوق الخليط وحرِّكيه جيداً.

Image Source: Kenwood
انضموا إلى الحوار
أين يمنكم شراء مخفوق الحليب يونيكورن شيك في الإمارات
Latest Recipes, Menus, Food & Wine
All the Latest From Ryan Reynolds