Skip Nav
شركة آيماكس الأميركية تتعاون مع ڤوكس سينما في السعوديّة
سينما
هل سيتجاوز عدد صالات السينما في السعوديّة تلك الموجودة في بقيّة منطقة الشرق الأوسط؟ يبدو الأمر كذلك فعلاً
بنترست يطلق ميزة فلترة لون البشرة في محرّك البحث لنتائج أكثر
بنترست
بهذه الطريقة يوفّر موقع بنترست نتائج بحث أكثر شموليّة من الناحية العرقيّة الآن
هل بإمكان المواطنين الفلبينيين العمل في الكويت؟
الفلبينيين
رفعت هذه الدولة للتوّ الحظر الذي فرضته على مواطنيها سابقاً للعمل في الكويت
اعتقال الناشطات المدافعات عن حقوق المرأة في المملكة العربيّة
المملكة العربيّة السعوديّة
المملكة العربيّة السعوديّة تعتقل 7 ناشطاتٍ مدافعاتٍ عن حقوق المرأة، والسبب يبدو محيّراً بعض الشيء

5 Ways Ramadan Can Be Good For Muslims and Non-Muslims Alike

خمسة أشياء تجعل من رمضان عظيماً للمسلمين وغير المسلمين على حدٍّ سواء

بدأ الشهر الفضيل في السادس من يونيو، وهو الوقت الذي يتفكّر فيه المسلمون حول العالم ويصومون.
وعلى الرغم من انّ رمضان يعد مناسبة هامّة في التقويم الإسلامي، إلّا أنّه وقت رائع لكل شخص في الشرق الأوسط ليحسّن من نفسه.
استمروا بالقراءة لتعرفوا ما الذي قد يجعل من يونيو ويوليو وقتاً مثالياً لكم لتجرّبوا كل ما يتعلق برمضان، حتى ولو لم تكونوا مسلمين.

الصيام جيّد للصحة

إنّ الصيام خلال ساعات النهار جيّد لخفض معدلات الكوليسترول الضار ورفع الدهون الجيدة في الدم. وبالمقابل، يساعد هذا في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

فقدان الوزن

إنّ الإدمان على السكر حقيقي مثل الإدمان على الدخان. في المجمل، يستهلك الفرد سعرات حرارية أقل خلال رمضان حيث يأكل الناس في الغالب وجبات مطبوخة في المنزل، والتي تُشعرنا بالشبع لوقت أطول. كلّما قلّت فرصة تناول الشوكولاتة والمشروبات التي تسبب ارتفاع مستوى سكر الدم، كلّما كان الأمر أفضل لأولئك الذين يرغبون بالتخلّص من بعض الوزن الزائد.

العادات السيئة

إنّه وقت جيّد للحد من العادات السيئة مثل التلفّظ بالكلمات النابية والتدخين. هذه العادات السيئة ممنوعة في العلن خلال الشهر الفضيل، لذا فهو وقت جيد ليتدرب الإنسان على كبح جماح نفسه وعدم التلفظ بالألفاظ المسيئة والتخلص من السجائر القاتلة

الأعمال الخيرية

يُعتقد دينياً أنّ هذا الوقت من السنة يساعد في توفير الإحساس بالطمأنينة في نفوس الأشخاص الذين يصومون ويقومون بالأفعال الحسنة. يعطي الكثير من الناس للمحتاجين خلال هذه الفترة ويتعلّمون أن يكونوا أكثر لطافة وصبراً وإحساساً بالآخرين. بالإضافة إلى أنّه شعور رائع عندما يعطي المرء بالمقابل

المزيد من وقت الفراغ

إنّ رمضان وقت رائع ليمضي فيه الإنسان وقتاً أكثر مع نفسه، مع تقليل ساعات العمل. يستغل الكثير من الناس الساعات الإضافية للاجتماع مع العائلة على الإفطار، ولكن إذا لم تتمكنوا من الاجتماع مع الأحباء هذا العام، لماذا لا تجرّبون التأمل أوالتمارين أوالقراءة أو الصلاة؟

المسلمون البريطانيّون يتبرعون أكثر بـ20 ضعفاً من السكان الآخ
كيف تشرح لأطفالك معنى رمضان؟
كيف تشعر المرأة المسلمة خلال شهر رمضان
الرد على رسائل عاقب مسلماً
سيدة مسلمة أسست أقدم جامعة في العالم
فيديو يجمع أبرز الشخصيات الدينية حول العالم لنشر رسالة السلا
Latest Career & Money
All the Latest From Ryan Reynolds