Skip Nav

كيف تنجحون في عملكم 2016

إليكم الشيء الوحيد الذي يحرص الأشخاص الناجحون مهنياً على ممارسته يومياً

عندما تكونون غارقين في مهنتكم ومهتمين بتحقيق النجاح بشكل يومي، يكون من المحتمل أن تصابوا بالإنهاك. هنالك شيء وحيد يفعله الأشخاص الناجحون مهنياً كل يوم وقد يفاجئكم: فهم يمنحون أنفسهم وقتاً خاصاً. من خلال تخصيص وقت للقيام بالأشياء التي تحبونها خارج العمل، أنتم تمنحون أنفسكم الفرصة لأنّ يكون لديكم اهتمامات غير متعلقة بالمتطلبات والمسؤوليات. وبالإضافة إلى ذلك، ستشعرون بالانتعاش واستعادة النشاط بشكل أكبر بكثير عند توجّهكم إلى المكتب. وفي النهاية سيؤدي هذا إلى زيادة الإنتاجية في العمل. هل يبدو الحصول على وقت فراغ أمراً مستحيلاً؟ أولاً، اختاروا وقتاً محدداً تخصصونه للقيام بشيء ترغبون بالقيام به، سواء كان ذلك قبل العمل أو بعده أو في عطلة نهاية الأسبوع. من ثمّ قرروا ما الذي ترغبون بفعله. قد يكون القيام بالتمارين الرياضية أو أخذ دروس طبخ أو تحضير شيء في المنزل لديكم رغبة جارفة في تجريبه، وأيّاً يكن هذا الشيء احرصوا على أنّكم ستستطيعون إنجازه. خصصوا على الأقل ثلاثة أيام من الأسبوع تتمتعون فيها بوقت خاص بكم وستشعرون حينها بالسعادة داخل وخارج المكتب. سينتعش دماغكم مما يؤدي للنجاح في مكان العمل. هل تقومون بتخصيص وقت فراغ على مدار الأسبوع؟ أخبرونا كيف نجحتم بذلك!

Image Source: POPSUGAR Photography / Sheila Gim
طريقة لتعزيز مزاجك في 12 دقيقة
كيفية الالتزام بالوقت
كيف تتوقفون عن كونكم غير سعداء
كيف يساعد التنظيف في الحد من القلق
Latest Career & Money
All the Latest From Ryan Reynolds