عالمة الأوبئة هذه تشرح لكم متى يجب عليكم الخضوع لاختبار كوفيد-19 فعليّاً

عندما بدأت جائحة كورونا (كوفيد-19) أوّل الأمر، كان هنالك حد أدنى من المعلومات والإرشادات حول كيفيّة علاجه ومنع انتقاله بين الناس. ومنذ ذلك الحين، علمنا أنّ ارتداء الكمّامات يمكن أن يحميكم أنتم والآخرين من الإصابة بالعدوى، وأنّ غسل يديكم لمدة 20 ثانية على الأقل أمر بالغ الأهمية، وأنّ الحفاظ على مسافة ستة أقدام على الأقل بينكم وبين الآخرين في الأماكن المزدحمة —كمتاجر البقالة على سبيل المثال— يمكن أن تساعد جميعها في تقليل انتشار الفيروس فعليّاً.

نظراً لوجود العديد من التحديثات على اختبار كوفيد-19 من قبل الإدارات الصحية في الدولة، والأقسام الصحية المحليّة، ومقدمي الرعاية الصحية، والمنظمات الرئيسية مثل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فمن المحتمل أن يكون لديكم أسئلة حول ما إذا كان يجب عليكم إجراء الاختبار ومتى. لتزويدكم بالمزيد من الإرشادات في هذا الخصوص، تواصلنا اليوم مع "آي ماين لي"، وهي طبيبة أخصائيّة في علم الأوبئة وحاصلة على درجة الماجستير في الصحة العامة ودرجة الدكتوراه في العلوم وأستاذة بعلم الأوبئة في كلية الطب تي أتش تشان للصحة العامة.

متى يجب عليكم إجراء اختبار كوفيد-19

قالت الدكتور "لي" لبوب شوغر: "إذا لم تكن لديكم أعراض، فإنّني أوصي بإجراء اختبار إذا كنتم على اتصال وثيق بشخص مصاب بكوفيد-19". أمّا إذا كانت لديكم أعراض لكن لم يتم تأكيد إصابتكم بكوفيد-19، فاستشروا مقدّم الرعاية الصحية الخاص بكم والذي يمكنه تقديم النصح لكم بشأن ما إذا كان يجب عليكم إجراء الاختبار أم لا.

وأوضحت "لي" أنّه إذا لم تكن لديكم أعراض ولم تكونوا على اتصال وثيق بشخص مصاب بكوفيد-19، فليس من الضروري أن تخضعوا للاختبار. لكن أشارت الدكتورة إلى أنّكم قد تحتاجون إلى إجراء الاختبار إذا كنتم على سفر، أو كان مكان عملكم أو مدرستكم، على سبيل المثال، يتبع بروتوكولات معيّنة للاختبار المنتظم. يوصي المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض بالاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بكم إذا ظهرت لديكم أعراض كوفيد-19 وترغبون في إجراء الاختبار. إذا ظهرت لديكم أعراض ولا يمكنكم إجراء الاختبار لأيّ سبب من الأسباب، ينصحكم مركز السيطرة على الأمراض بشدة بالبقاء في المنزل وعزل أنفسكم تماماً حتى تزول الأعراض.

كم مرة يجب عليكم الخضور لاختبار كوفيد-19

رغم وجود ازدياد في توفّر اختبارات كوفيد-19، يجب أن تكونوا حكيمين بشأن إجراء الاختبار، خاصة إذا لم تظهر عليكم أيّ أعراض. في الوقت الحالي، لا توجد إرشادات واضحة حول ما إذا كان عليكم إجراء الاختبار أم لا في حال كنتم ترغبون في زيارة الأصدقاء والعائلة، ونوصي بالتشاور مع مقدّم الرعاية الصحيّة الخاصّة بكم أو مركز الاختبار المحلّي قبل اللجوء إلى خيار إجراء الاختبار.

ما الذي ينبغي عليكم القيام به إن كانت نتيجة اختبار كوفيد-19 إيجابية

لا يجب أن تشعروا بالخجل أو الإحراج إذا كانت نتيجة اختبار كوفيد-19 الذي أجريتموه إيجابية فعليّاً. إذا كنتم مصابين بفيروس كورونا، فمن المهم أن تبقوا في المنزل بعيداً عن العمل، والمدرسة، والأماكن العامة الأُخرى، حسبما ذكر المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض. وإذا اضطررتم للخروج، فتجنّبوا استخدام وسائل النقل العامة وخدمات السيارات وتأكّدوا من ارتداء الكمامة. إضافة إلى ذلك، تأكّدوا من مراقبة الأعراض الخاصة بكم، والحفاظ على الترطيب الدائم لجسمكم بشرب السوائل، والحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة.

إذا لم تكونوا تعيشون بمفردكم في المنزل، فاعزلوا أنفسكم في غرفة لا يشارككم فيها أحد وحاولوا حجز حمام واحد لاستخدامكم فقط، إن أمكن ذلك بالبطع، وفقاً لما أخبرتنا به سابقاً "ليلى ووك كولبورن"، وهي طبيبة حاصلة على درجة الدكتوراه في الطب، وحائزة على إجازة من الكلية الأمريكية للأطباء، وزميلة جمعية الأمراض المعدية الأمريكية، وأستاذة مساعدة ومديرة طبيّة للأمراض المعدية في كلية بايلور للطب. سيساعدكم ذلك على منع انتشار الفيروس عبر قطيرات الرذاذ التي تخرج من اللعاب من أنفكم وفمكم كلّما عطستم أو سعلتم، والتي يمكن أن تعيش على الأسطح لفترات طويلة من الزمن. إذا انتهى بكم الأمر إلى الذهاب إلى مناطق عامة، مثل المطاعم، أو لم تتمكّنوا من الحصول على غرفة خاصّة وحمام خاصّ بكم وحدكم، فتأكدوا من تعقيم الأسطح دائمة اللّمس والغرفة بأكملها بشكل تامّ عند الانتهاء من استخدامها.

إذا كانت لديكم أسئلة أُخرى حول الاختبار، فنوصيكم باتباع توصيات الحكومة المحلية وحكومة الدولة التي تقيمون فيها، إضافة إلى استشارة مقدّم الرعاية الصحية الخاص بكم لتحديد أفضل الخيارات بالنسبة لكم.

تهدف بوب شوغر إلى تزويدكم بأكثر المعلومات دقة وحداثة حول فيروس كورونا المستجدّ، لكنّ التفاصيل والتوصيات حول هذا الوباء ربما قد تغيّرت منذ تاريخ نشرها. للحصول على أحدث المعلومات حول كوفيد-19، يرجى مراجعة المصادر الموثوقة من منظمة الصحة العالمية، والمركز الأمريكي لمكافة الأمراض، وإدارات الصحة العامة المحلية.

للمزيد من المقالات، والمقابلات، وتحديثات كوفيد-19، انقروا هنا.