Skip Nav

جلسات رياضيّة مجانيّة في مول الإمارات

جلسات اللياقة البدنية داخل المول باتت صيحة رائجة في دبي هذه الأيام

اختارت إحدى حملات اللياقة البدنيّة في دبي مؤخراً الوجهة المفضّلة لدينا جميعاً لإقامة سلسلة تمارينها الجديدة، لذا لسنا بحاجة إلى كثيرٍ من الإقناع حقّاً للمشاركة فيها. حيث يقدم "مول الإمارات" الآن جلسات لياقة مجّانيّة طوال الأسبوع (من الأحد إلى الخميس) عند الساعة 8.30 صباحاً، وذلك كجزء من حملة "مول الإمارات آكتڤ" المعنيّة بالرشاقة.

وحرصاً منهم على جذب المشاركين من مختلف مستويات اللياقة البدنية، سيكون هنالك جلسات بعنوان "مول ووكرز" وأخرى اسمها "مول سيركت"، لمساعدة عشّاق الرياضة على حرق السعرات الحرارية عبر المشي في أنحاء المول كل أحد واثنين. حيث تعتمد الأولى على تنشيط الأقدام والتمدّد عموماً، فيما تتصف تمارين الـ" سيركت" بكونها أكثر حدّة وتتضمّن تمارين عالية الشدّة.

كما تدعوكم مجموعة "فلاي ويل" النيويوركيّة المتخصّصة بالدرّاجات الهوائية الثابتة لحضور جلستهم الخاصّة يوم الثلاثاء والتي تمتد حتى 45 دقيقة وتركّز على مستويات المقاومة (عزم الدوران) وعدد اللّفات في الدقيقة الواحدة. بينما ستقام جلسات "فلاي بار" أيام الأربعاء وهي مُعدّة للراغبين بشدّ عضلاتهم ونحت أجسامهم بتمارين متنوّعة على السجادة الرياضيّة.

يمكنكم التسجيل بتلك الجلسات عبر الموقع الرسميّ لـ"مول الإمارات" على الإنترنت. ونأمل أن نراكم عند مدخل حديقة "سكي دبي" الثلجيّة قبل بدء التمرين القادم!



Image Source: Majid Al Futtaim
كوفيد|ما هي إمكانية التعلم عن بعد في مدارس دبي العام القادم؟
كوفيد-19 | هل يمكنكم إقامة حفل زفاف كبير في دبي؟
5 عروض إقامة مميزة في فنادق الإمارات خلال عيد الأضحى 2020
مطارات دبي تطلق تعليمات جديدة للسفر ابتداءً من 1 أغسطس 2020
وجهات جذب دبي | متى تفتح القرية العالمية أبوابها في 2020؟
منتزه آي إم جي عالم من المغامرات يطلق أقوى عرض له على لإطلاق
عرض لابيرل العالمي يعود إلى خشبة المسرح في دبي من جديد
حديقة وايلد وادي المائية تعيد فتح أبوابها  في دبي من جديد
كوفيد-19 | إرشادات السلامة الخاصة بإعادة فتح المدارس والجامع
أخبار دبي | هيئة الطرق والمواصلات تضيف 3 سائقات حافلات إناث
طريقة تجنّب السياح الأجانب الحجر الصحي في دبي خلال كوفيد-19
كوفيد-19 | الإمارات تعيد فتح المساجد بنسبة 30% من طاقتها الا
Latest لياقة