Skip Nav
فيتامينات
سيرومات الفيتامين المغذّية ليست بالفائدة التي كنتم تظنّون، إليكم الوسيلة الأكثر نفعاً لأجسامكم فعلاً
Color Run
أكثر من 40 صورة مميّزة لـ"سباق الألوان" ستثبت لكم روعة المشاركة بهذا الحدث
تحدّي دبي للياقة البدنيّة
بطل العالم في الملاكمة سيتولّى قيادة الفعاليّة الختاميّة من تحدّي دبي للّياقة البدنيّة الأسبوع القادم
حدث Tough Mudder
تحذير: تعرّفوا على القائمة الكاملة لعوائق هذا العام من تحدّي Tough Mudder، فقد تعدلون عن فكرة المُشاركة فيه كليّاً

تقرير عن حذاء أديداس ألترا بوست إكس

أحذية رياضيّة مُصمّمة خصّيصاً لأقدام النساء، ستُذهلكنّ بإمكانيّاتها وروعة أدائها حتماً


أطلقت علامة "أديداس" في وقتٍ سابقٍ من هذا العام أول زوج أحذية نسائيّة من تصميم النساء، ولا بدّ أنكم تتساءلون فيما إن كانت الفتيات بحاجة إلى حذاء رياضي خاص بهن حقّاً، لذا دعوني أخبركم بأنّ الجواب باختصار هو: نعم، يحتجنه بشدّة.

ونظراً للشكل المختلف الذي تظهر عليه أقدام النساء، يضم حذاء "أديداس ألترا بوست إكس" Adidas UltraBOOST X مجموعة من المزايا لمساعدة أقدامنا وتحسين أدائها أثناء الحركة. لذا قمتُ، مع مجموعة من الفتيات الأخريات، بتجربة الركض مرتديات نسخة "Mystery Blue" لخريف-شتاء 2017 من ذاك الحذاء، لنرى طريقة تأقلمه مع التمارين الرياضيّة المختلفة.

وإليكم النتيجة:

اختبار جهاز المشي

دعوني أخبركم بدايةً أنّ ارتداء الحذاء كان أمراً سهلاً للغاية. فقبل أن تضعن قدميكن بداخله، ستلاحظن "النعل الخارجي المصنوع من مطّاط كونتيننتال والممتد على جهاته الأربع"، إضافة إلى مُقدّمته المحنيّة قليلاً للأعلى. لذا فإن كان لديكنّ قدمين كبيرتين مثلي (نمرة حذائي هي 41) ستسرّون به حتماً، فهو يعطي انطباعاً بأنّ القدم أصغر حجماً مما هي عليه حقيقةً. أمّا سِوار الحذاء المصنوع بتقنية الـ"Primeknit" فهو أشبه بالجورب، مما يجعله مثالياً لممارسة الرياضة في الطقس الحار، أو حتى أثناء التعرّق الذي لا يمكنكنّ تجنّبه إن استخدمتنّ الحذاء للهدف الذي صنع من أجله حقّاً.

قامت المدرّبات الشخصيّات بتقسيمنا إلى 3 أزواج تضم فئة (أ) وفئة (ب)، ووضعننا على أولى خطوات التمرين من خلال سلسلة تدريبات تتضمّن الهرولة (أو المشي السريع، فذلك يعتمد على طول أقدامكن) وسباقات الجري السريعة جدّاً. ثمّ القفز بين أجهزة المشي، بطريقةٍ ذكّرتني بفيديو كليب أغنية "Here It Goes Again" لفرقة OK Go.

الجدير بالذكر أنّني كنتُ أشعر بخفّة ملحوظة في قدميّ على الرغم من الركض بسرعة كبيرة جدّاً لدرجة أنّني بدأت ألهث في مرحلةٍ ما من التمرين (يمكنكنّ التمييز بسهولة طبعاً بين مدربات اللياقة البدنية وبين الأخريات اللواتي يزاولن أعمالاً مكتبية).

لطالما خشيت من الجري السريع في السابق، فالأحذية الرياضة الضخمة والثقيلة التي أمتلكها تجعلني أحرّك ساقاي بطريقة خرقاء. لكنّ الطبقة الوسطى من النعل والمُمتدة على طول الحذاء تتميّز ببطانة فائقة الاستجابة، الأمر الذي يؤدي إلى تمدّدها الفوري على الضغط، مما مكّنني من القفز والوثب بسهولة عالية.

تدريبات الميدان

توجّهنا بعدها لممارسة الرياضة في الجوّ الحار، وقد تمكّنا من القيام بذلك طبعاً بفضل قماش الحذاء الذي يسمح بمرور الهواء. فمن خلال تدريبات عديدة كالقفز بالقرفصاء، وتمرين "التسلّق الوهمي"، وتمارين الـ" بيربي"، والجري على السلالم، استطعنا اختبار أداء كافّة أجزاء الحذاء أثناء الركض على أصابع قدمينا، والقفز بكامل قوّتنا إلى الأعلى، ثم الاعتماد على كِعاب الأقدام لنحطّ على الأرض بسلاسة.


في تلك اللحظة تحديداً أدركتُ أهميّة "القوس الديناميكي" الذي يحيط بالتقوّس الموجود في أقدام الإناث والذي يتكيّف مع تمايل القدمين خلال الجري. فلو استخدمت حذاءً رياضيّاً عاديّاً، لكنتُ سأقع خلال التمرّن دون شك.

سباقات السرعة على الرمال


أخيراً توجهنا إلى الشاطئ الواقع قبالة فندق "فيرمونت النخلة" البارز على جزيرة نخلة الجميرة في دبي، والذي يتميّز بإطلالة رائعة على أفق أبراج حي دبي مارينا.

بعدها تمّ تقسيمنا إلى فرقٍ للقيام بسباق التتابع، وقد مثّلت الرمال تحديّاً كبيراً لمهارات اللياقة البدنية لدينا. أمّا الفتيات اللواتي أظهرن أداءً رائعاً على أجهزة المشي سابقاً، واجهن صعوبة أكبر هنا نظراً لانخفاض مستوى الطاقة لديهنّ أثناء السباق على طول الشاطئ.


بالنسبة لي، شعرت أنّه التحدّي الأصعب حقيقةً في ظلّ غياب سطحٍ مستوٍ يساعدني على الجري، لذا أعترف بانسحابي منه في منتصف الطريق. غير أنّ ميزة تعزيز طريقة المشي، المُصمّمة وفقاً لنظام "أراميس" ARAMIS الذي يتتبع حركة القدم، أبقت قدماي في وضعيّة مُستقيمة ومُتناسقة.

الحكم النهائي

يبدو أنّ الوقت قد حان للتبرّع بأحذيتي الرياضيّة الأخرى التي أمتلكها، فماذا عساي أن أفعل بها؟ لا شكّ أنّ العيش في دبي، بطقسها الحار، يجبرنا على ممارسة المزيد من التمارين الرياضة؛ حيث لا يتسنّى لنا المشي في شوارعها من شدّة الحرارة. ومن المهمّ أيضاً إيجاد أحذية رياضية تحفظ أصابع قدماي من حروق الشمس. لذا يبدو أنّ حذاء "أديداس ألترا بوست إكس" سيغطّي كافّة احتياجاتي وتطلّعاتي تلك. وعلى اعتبار أنّه يُبرز الشكل الطبيعي لقدم الأنثى، فقد منحنا ميزة إضافيّة أخرى لتقنعنا جميعاً بشرائه.

يمكنكنّ شراء الحذاء بسعر 795 درهم إماراتي هنا.

Image Source: Adidas
اليوغا في المملكة العربيّة السعوديّة
خفض قيمة المخالفات المرورية في الإمارات
إطلاق تطبيق حول المعلومات الغذائية لطعام سكان دبي
منصة عائمة لمشاهدة نوافير دبي
Latest لياقة
All the Latest From Ryan Reynolds