هل تفتقدين لوجود الأصدقاء حولكِ؟ لا مشكلة – إليكِ 12 نشاطاً ينبغي عليكِ اختبارهم بمفردكِ في العشرينات من عمركِ

إنّها الفرصة المثاليّة أمامك لقضاء بعض الوقت في السفر بمفردك. يمكنكِ أن تنغمسي كليّاً بتجارب ذاك البلد عندما تسافرين إليه دون رفقة أحد. ستعتادين حينها على تناول الطعام خارجاً، وربّما ستكتشفين أنّه ما من حاجة إلى التخطيط لأيّامكِ هناك، بل ستُفضّلين ترك الأمور تأخذ مجراها كلّ يوم بيومه.

هذا هو الوقت الأنسب لتحقيق تقدّمٍ في حياتك المهنيّة من خلال الدورات والأنشطة التدريبيّة الإضافيّة التي من شأنها أن تسرّع بتطوير مهاراتِك. سواء كان ذلك بمجال التدريب الإداري، أو الترميز، أو الصحافة، أو تدريب التنوّع العرقي، إذ من المهمّ ألّا تتوقّفي عن التعلّم إطلاقاً.

لا حاجة للعجلة، حيث يمكنكِ الذهاب إلى أيّ معرض فنيّ غريب ورائع يحبّه قلبك، وربّما ستتعلّمين شيئاً جديداً منه.

شخصيّاً أكره النّادي الرياضيّ، لكن لا يعني ذلك أنّني لا أتمرّن. مع تقدّمنا في العمر، تصبح الرياضة أكثر أهميّة للصحّة البدنيّة والنفسيّة. فممارسة نوع التمارين الذي لا تمقتينه شيء يمكنكِ القيام به وحدِك بل وستتطلّعين لفعله حقيقةً.

اذهبي للتسوّق بمفردك واعثري على قطعة ثياب مميّزة تضمّينها لخزانة ملابسك، واشتريها بنقودك التي جنيتها من كدّك وتعبِك.

ليس هنالك شعور أفضل من قضاء فترة ما بعد الظهيرة بمفردك يوم الأحد والقيام خلال ذلك بترتيب الفوضى وتنظيم مكان إقامتك بالشّكل المناسب (ليس فقط إخفاء الأشياء في الخزانة بعيداً عن الأنظار!). يمكن لإيجاد وحدة تخزين تتماشى مع روتين التنظيف الخاصّ بكِ وزاوية (صغيرة حتماً) لهذه الغاية أن يمنحكِ إحساساً بالإنجاز، وسيجعلكِ أكثر إنتاجيّة دون شكّ.

هل تواظبين على طلب نفس الكوكتيل دائماً دون أيّ استثناء؟ لِمَ لا تتعلمي كيفيّة إعداده إذاً؟ استغلّي إحدى الأمسيات في تعلّم كيفيّة تحضير شرابك المفضّل وأبهري أصدقاءكِ به في السهرات اللّاحقة.

قد لا يكون لديكِ وقت فراغ كبير في حياتِك لاحقاً فلماذا لا تتعلّمين الآن لغة جديدة؟ ستُدركين قيمة ذلك أكثر بكثير ممّا كان الحال عليه في أيّام المدرسة. قد تستفيدين فعلاً من المفردات الجديدة التي تتقنينها عندما تسافرين وحدكِ خارج البلاد!

عندما تقرئين كتاباً وفقاً لوقتكِ الخاصّ دون الشعور بالحاجة لإنهائه في فترةٍ وجيزةٍ من الوقت أو الاضطرار لقراءته بصوتٍ عالٍ في المدرسة، فسيجعلكِ ذلك تقدّرين قيمة الكتب التي كنتِ تكرهينها سابقاً.

هل تجدين نفسكِ معظم الوقت راغبة في مشاهدة فيلم لا يريد أصدقاؤك الذهاب لحضوره معكِ؟ اذهبي للسينما بنفسكِ إذاً. فقد تصبح هذه واحدة من الأنشطة المُنفردة المفضّلة لديكِ. فبكافّة الأحوال لن تتحدّثي معهم أصلاً خلال الفيلم.

يمكن لمحاضرة TED واحدة بمدّة 10 دقائق في اليوم أن تُبعد عنكِ زيارة الطبيب فعلاً. حسناً، لا يصل تأثيرها إلى هذا الحدّ، لكنّها قد تمنحكِ جرعة من الإلهام لبقيّة اليوم أو قد تعطيكِ فكرة أو هواية جديدة. إنّني أحبّ الاستماع إلى واحدة منها بينما أقوم بالرد على رسائل البريد الإلكترونيّ عندما أبدأ العمل في الصباح.

علّمي نفسك شيئاً جديداً وتعلّمي كيفيّة إعداد طبق، أو طبقين، تتفردين بهما وحدكِ.