Skip Nav
أمير
إليكم أروع صور ميغان ماركل لعام 2018 الحافل بالأحداث – حتى اليوم!
الرمز السري الذي استخدمته ميغان ماركل للإشارة إلى هاري
توماس ماركل
توماس ماركل يكشف عن الرمز السرّي الذي طلبت منه ميغان استخدامه للتمويه على اسم هاري، لكنّ المفاجئ أنّه كان واضحاً جدّاً
نصائح للمبتدئين من مدرّبي اليوغا
نصائح الرشاقة للمبتدئين
11 شيئاً يتمنّى مدرّبو اليوغا أن تعرفوه عنهم
تنعيم البشرة مجدداً بعد علاجها من البثور
بثور
هل ترغبين بإعادة تنعيم ملمس البشرة بعد علاجها من البثور؟ عليكِ إدخال هذين المكوّنين في روتينك المعتاد للعناية بالبشرة إذاً

تخليص-الجسم-من-السموم-باستخدام-الليمون-الخيار-الزنجبيل-النعن

4 مكوّنات طاردة للسموم تحتاجون إضافتها للماء الذي تشربونه

هناك العديد من الطرق لتخليص الجسم من السموم لتشعروا بصحّة أفضل خلال محاولتكم لاستعادة صحة أجسامكم. إنّ طريقة طرد السموم من الجسم بسيطة، وتكون عبر شرب الكثير والكثير من الماء. ولكن لا ينبغي عليكم شرب الماء بدون أي إضافات، فبإمكانكم إضافة نكهات بسيطة باستخدام هذه الإضافات اللذيذة (والتي تخلص الجسم من السموم). أضيفوا كل هذه المكونات إلى إبريق أو زجاجة مليئة بالثلج والماء واشربوها على مدار النهار لتحصلوا على طريقة فعّالة لتخليص الجسم من السموم! من الجيد نقع هذه المكونات طيلة ليلة كاملة في الثلاجة لتمتزج النكهات مع بعضها البعض.

· الليمون: إنّ ماء الليمون شراب قوي لتخليص الجسم من السموم، حيث يساعد عصير الليمون على تنظيف الجسم وجعله قلوياً. أضيفوا شريحة رقيقة من الليمون إلى زجاجة كبيرة أو اعصروا الليمون الطازج في الكأس.

· النعنع: يضيف النعنع نكهة حلوة دون الحاجة إلى إضافة السكر إلى الماء، كما يساعد على إراحة المعدة ويساعد في عملية الهضم كذلك.

· الخيار: إنّ ماء الخيار لا يستخدم لتدليك الجسم وحسب. فإضافة بعض شرائح الخيار إلى الماء تجعلون منه مقاوماً ممتازاً للجفاف، كما يحتوي الخيار على خواص مضادة للالتهاب.

· الزنجبيل: تساعد هذه الجذور الحادة على تنظيف أجسامكم، وتساعد في عملية الهضم وإراحة المعدة. للقليل من الزنجبيل مفعول كبير، فابدؤوا مع بعض الشرائح الرقيقة أو ابشروا قطعة صغيرة على الماء وتذوقوه قبل إضافة المزيد.

لتحضير كوب من ماء تخليص الجسم من السموم، أضيفوا ثلاث إلى خمس شرائح من الخيار ونصف ليمونة وبعض عروق النعنع إلى 24 أوقية من الماء المثلّج. بإمكانكم أيضاً إضافة شرائح الزنجبيل المقشّر (قطعة بحجم إنش واحد تقريباً من الزنجبيل، أو حسب الرغبة) للحصول على مشروب لاذع رائع.


Image Source: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts
شاي الكركديه المثلج
حديقة لاجونا ووتر بارك المائية في لا مير دبي
ياس ووتروولد في أبوظبي تطلق تجربة تجربة سينيسبلاش
كم تستهلك من الماء لتنظيف أسنانك يوميّاً؟
آثار الامتناع عن شرب السوائل
سلاش البطيخ المجمّد مع إكليل الجبل
تقرير عن برنامج تخليص الجسم من السموم لمدّة 3 أيام
مشروبات صحّية في مطعم أوكو الياباني في دبي
بلومينغديلز  تبيع زجاجات فيمتو مرصعة بكريستال سواروفسكي
Latest جمال
All the Latest From Ryan Reynolds